矫矫高平生
出自宋朝沈辽的《赠有道者》- 昔吾知养生,始自皇人经。其说乃浩博,隐奥通神灵。
锦囊固申行,梦寐嗟沉冥。十年不一开,未甘遂遗形。
矫矫高平生,真诀炳丹青。要妙不在多,一言如发硎。
使人久滞念,霍如病已醒。岂徒固衰朽,且将延百龄。
我虽欲亟试,未能广娉婷。明年走浚上,要当宅重扃。
信如君所说,誓将鄙心铭。为报不易言,高山柏亭亭。
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这首诗讲述了养生之道的重要性,作者通过皇家经书和深奥的通神灵的理论来探究养生之道。他说自己领悟到的养生之道像锦囊一样珍贵,但是他却不愿意轻易地传授给别人,因为他担心传授出去后会被滥用或者误解。作者认为真正的养生之道并不在于数量,而在于精髓,只要一句话就能打动人心,使人清醒。最后,作者表示自己虽然也想尝试这种方法延年益寿,但是由于无法完全理解,所以只能等待明年再去学习。作者还表示,如果自己成功了,就会把这个方法写下来宣传给大家,以便更多的人能够受益。
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