下叟前致辞
出自元朝杨维桢的《三叟者诀》- 道逢三叟者,高寿比神仙。
问叟何以寿?寿诀倘予传。
上叟前致辞,大道抱天全。
中叟前致辞,寒暑顺节宣。
下叟前致辞,百岁半单眠。
是为三寿诀,所以能长年。 -
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这首诗歌描述了一位旅行者遇到三位老人,他们的寿命非常长,甚至可以媲美神仙。旅行者询问老人们为何如此长寿,老人们依次分享了各自的长寿秘诀。 第一个老人说他深信“大道抱天全”,即保持心态开放、融入宇宙万物的奥秘之中,才能长寿。 第二个老人强调“寒暑顺节宣”,意思是要按照自然规律来生活和调养身体,让身体适应季节变化,才能健康长寿。 第三个老人则分享了自己“百岁半单眠”的经验,也就是每晚只睡半个小时的小憩,这样不仅能够省下时间,还能帮助身体更好地休息和修复。 这三个老人所述的方法被称为“三寿诀”,因其有助于延年益寿,故能够长寿。
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三叟者诀诗意赏析
这首诗歌描述了一位旅行者遇到三位老人,他们的寿命非常长,甚至可以媲美神仙。旅行者询问老人们为何如此长寿,老人们依次分享了…展开这首诗歌描述了一位旅行者遇到三位老人,他们的寿命非常长,甚至可以媲美神仙。旅行者询问老人们为何如此长寿,老人们依次分享了各自的长寿秘诀。 第一个老人说他深信“大道抱天全”,即保持心态开放、融入宇宙万物的奥秘之中,才能长寿。 第二个老人强调“寒暑顺节宣”,意思是要按照自然规律来生活和调养身体,让身体适应季节变化,才能健康长寿。 第三个老人则分享了自己“百岁半单眠”的经验,也就是每晚只睡半个小时的小憩,这样不仅能够省下时间,还能帮助身体更好地休息和修复。 这三个老人所述的方法被称为“三寿诀”,因其有助于延年益寿,故能够长寿。折叠 -
杨维桢
杨维桢(1296—1370)元末明初著名诗人、文学家、书画家和戏曲家。字廉夫,号铁崖、铁笛道人,又号铁心道人、铁冠道人、铁龙道人、梅花道人等,晚年自号老铁、抱遗老人、东维子,会稽(浙江诸暨)枫桥全堂人。与陆居仁、钱惟善合称为“元末三高士”。杨维祯的诗,最富特色的是他的古乐府诗,既婉丽动人,又雄迈自然,史称“铁崖体”,极为历代文人所推崇。有称其为“一代诗宗”…详情
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