尽日闲同方外友

出自宋朝张继先的《和元规任从他歌》

任从他，尽教他，莫管他，他是他非柰我何。
尽日闲同方外友，高吟落笔如悬河。
世上无心结凡累，匣中有剑降阴魔。
长生已悟玄关旨，从教乌兔走如梭。
尘劳汩没诚堪恶，孰肯飘荡随蹉跎。
静处每思喧处事，到头空自竞嘘呵。
任从他，尽教他，莫管他，但从元气养沖和。
有时恣把丹书读，无事闲寻玉轸歌。
我心非石不可动，任从俗论生乖讹。
松簪布褐且自乐，岂恋浮华张绮罗。
神炉交媾炼金液，混乎湛湛而日多。
功行图成共归去，飘飘飞盖霄河。
任从他，尽教他，莫管他。
和元规任从他歌拼音解读：: rèn 任 cóng 从 tā 他，，

jìn 尽 jiāo 教 tā 他，，

mò 莫 guǎn 管 tā 他，，

tā 他 shì 是 tā 他 fēi 非 nài 柰 wǒ 我 hé 何。。

jìn 尽 rì 日 xián 闲 tóng 同 fāng 方 wài 外 yǒu 友，，

gāo 高 yín 吟 luò 落 bǐ 笔 rú 如 xuán 悬 hé 河。。

shì 世 shàng 上 wú 无 xīn 心 jié 结 fán 凡 lèi 累，，

xiá 匣 zhōng 中 yǒu 有 jiàn 剑 jiàng 降 yīn 阴 mó 魔。。

zhǎng 长 shēng 生 yǐ 已 wù 悟 xuán 玄 guān 关 zhǐ 旨，，

cóng 从 jiāo 教 wū 乌 tù 兔 zǒu 走 rú 如 suō 梭。。

chén 尘 láo 劳 gǔ 汩 méi 没 chéng 诚 kān 堪 è 恶，，

shú 孰 kěn 肯 piāo 飘 dàng 荡 suí 随 cuō 蹉 tuó 跎。。

jìng 静 chù 处 měi 每 sī 思 xuān 喧 chù 处 shì 事，，

dào 到 tóu 头 kōng 空 zì 自 jìng 竞 xū 嘘 hē 呵。。

rèn 任 cóng 从 tā 他，，

jìn 尽 jiāo 教 tā 他，，

mò 莫 guǎn 管 tā 他，，

dàn 但 cóng 从 yuán 元 qì 气 yǎng 养 chòng 沖 hé 和。。

yǒu 有 shí 时 zì 恣 bǎ 把 dān 丹 shū 书 dú 读，，

wú 无 shì 事 xián 闲 xún 寻 yù 玉 zhěn 轸 gē 歌。。

wǒ 我 xīn 心 fēi 非 shí 石 bú 不 kě 可 dòng 动，，

rèn 任 cóng 从 sú 俗 lùn 论 shēng 生 guāi 乖 é 讹。。

sōng 松 zān 簪 bù 布 hè 褐 qiě 且 zì 自 lè 乐，，

qǐ 岂 liàn 恋 fú 浮 huá 华 zhāng 张 qǐ 绮 luó 罗。。

shén 神 lú 炉 jiāo 交 gòu 媾 liàn 炼 jīn 金 yè 液，，

hún 混 hū 乎 zhàn 湛 zhàn 湛 ér 而 rì 日 duō 多。。

gōng 功 háng 行 tú 图 chéng 成 gòng 共 guī 归 qù 去，，

piāo 飘 piāo 飘 fēi 飞 gài 盖 xiāo 霄 hé 河。。

rèn 任 cóng 从 tā 他，，

jìn 尽 jiāo 教 tā 他，，

mò 莫 guǎn 管 tā 他。。

※提示：拼音为程序生成，因此多音字的拼音可能不准确。; 这首诗的主题是自由和超脱，表达了诗人对于世俗的远离和崇尚自我境界的态度。他认为不管别人怎样说或做，只要保持自己内心的平静与安宁，就能够摆脱一切凡尘的束缚。诗人清醒地认识到人生本质上是短暂和无常的，最后所有的荣华富贵都会消逝，因此，他选择追求内心的真正快乐而非外在的虚荣和浮华。在修身养性、探索灵性的道路上，他坚定不移地追求自我的卓越，从而实现长生不老的理想。他反复强调“任从他，尽教他，莫管他”，体现了他拒绝被限制和束缚的态度。整首诗语言优美、形式多样，既有豪情壮志也有闲逸自得，传达出一种高远清新的人生态度。; 背诵; 和元规任从他歌注释

【方外友】尘世的朋友。多指僧、道、隐者。《新唐书·隐逸传·田游岩》：“﹝游巖﹞蚕衣耕食，不交当世，惟与韩法昭、宋之问为方外友。”宋惠洪《冷斋夜话》卷十：“赵悦道休官归三衢，作高斋而居，禪诵精严，如老烂头陀。与钟山佛慧禪师为方外友。”汉…展开

【方外友】尘世的朋友。多指僧、道、隐者。《新唐书·隐逸传·田游岩》：“﹝游巖﹞蚕衣耕食，不交当世，惟与韩法昭、宋之问为方外友。”宋惠洪《冷斋夜话》卷十：“赵悦道休官归三衢，作高斋而居，禪诵精严，如老烂头陀。与钟山佛慧禪师为方外友。”汉折叠

和元规任从他歌诗意赏析

这首诗的主题是自由和超脱，表达了诗人对于世俗的远离和崇尚自我境界的态度。他认为不管别人怎样说或做，只要保持自己内心的平静…展开

这首诗的主题是自由和超脱，表达了诗人对于世俗的远离和崇尚自我境界的态度。他认为不管别人怎样说或做，只要保持自己内心的平静与安宁，就能够摆脱一切凡尘的束缚。诗人清醒地认识到人生本质上是短暂和无常的，最后所有的荣华富贵都会消逝，因此，他选择追求内心的真正快乐而非外在的虚荣和浮华。在修身养性、探索灵性的道路上，他坚定不移地追求自我的卓越，从而实现长生不老的理想。他反复强调“任从他，尽教他，莫管他”，体现了他拒绝被限制和束缚的态度。整首诗语言优美、形式多样，既有豪情壮志也有闲逸自得，传达出一种高远清新的人生态度。折叠; 张继先　　张继先（1092－1127），字嘉闻，又字道正，号翛然子，“翛然子”。北宋末著名道士，正一天师道第三十代天师。元符三年（1100年）嗣教，宋徽宗赐号“虚靖先生”。靖康二年（1127年）羽化，年仅三十六岁，葬安徽天庆观。元武宗追封其为“虚靖玄通弘悟真君”。张继先终生未娶，无子，有《虚靖语录》七卷。张继先的思想影响了心学大师陆九渊。北宋末雷法大兴，天师派张继先天师、林灵…详情

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