百一诗 七诗意赏析

古有行道人。
陌上见三叟。
年各百余岁。
相与锄禾莠。
住车问三叟。
何以得此寿。
上叟前致辞。
室内妪貌丑。
中叟前置辞。
量腹节所受。
下叟前致辞。
夜卧不覆首。
要哉三叟言。
所以能长久。

这首诗刻画了一幅古老的田园风景图，描述了一位行道人在路上偶遇了三个年过百岁的老者。他们在一起耕种庄稼，相互交流，行道人就向他们询问长寿的秘诀。 第一个老者说他长寿是因为他妻子相貌丑陋，从而能够避免情欲之扰；第二个老者则说他长寿是因为注重饮食节制；第三个老者则说他长寿是因为睡觉时不翻身，保持安静和舒适的状态。 这首诗传达的含义是：长寿的秘诀并不在于天生福气或神仙药物，而是在于日常的生活习惯、环境和心态。通过正确的饮食、运动、休息以及精神修养等方面的注意，可以帮助我们获得更长寿的生命。