韩退之《孟郊墓铭》云︰以昌其诗。举此问王定国，当昌其身耶，抑昌其诗也？来诗下语未契，作此答之诗意赏析

昌身如饱腹，饱尽还当饥。
昌诗如膏面，为人作容姿。
不如昌其气，郁郁老不衰。
虽云老不衰，劫坏安所之。
不如昌其志，志壹气自随。
养之塞天地，孟轲不吾欺。
人言魏勃勇，股栗向小儿。
何如鲁连子，谈笑却秦师。
慎勿怨谤谗，乃我得道资。
淤泥生莲花，粪壤出菌芝。
赖此善知识，使我枯生荑。
吾言岂须多，冷暖子自知。

这首诗是在讲述一个人如何才能长寿，达到不衰之境的问题。作者认为，要想身体健康、长寿不衰，靠的并不是吃得饱或者涂些膏面，而是要注重培养自己的气质和志向，把精力放在追求内心真正的目标上。在生活中，我们应当慎重对待别人的谗言和攻击，同时也要感恩善知识的指导和帮助，因为有了他们的帮助，我们才能在包围着我们的淤泥和粪壤中茁壮成长，并最终实现自己的理想和愿望。